Bienfaits du no makeup | No makeup benefits

Hello les chats !

Généralement, je ne me maquille que très peu pendant les vacances d’été (juste un peu de mascara et de baume à lèvres) et quand je rentre à la maison après avoir laissé mon visage respirer je me retrouve avec une peau toute belle, toute fraîche. Je ne savais pas vraiment si c’était dû à l’arrêt du makeup sur cette période ou au combo eau de mer + soleil qui assèche des petits boutons et fait disparaître (temporairement) les petites imperfections.

Du coup, cette année, j’ai décidé de poursuivre l’expérience no makeup à la rentrée afin de savoir si ça aide vraiment à avoir une plus belle peau. Cela fait donc 2 mois que je ne me maquille qu’occasionnellement, à raison d’une fois par semaine en moyenne (pour une soirée généralement). Bien sûr, je poursuis ma routine de soin visage que vous pouvez retrouver juste ici !

Je suis donc en mesure de vous confirmer que oui, en effet, le no makeup est vraiment bénéfique pour la peau. Ma peau et mes pores respirent, je remarque que j’ai moins de boutons et d’impuretés. Mon teint est aussi plus frais et lumineux.

L’autre bienfait n’est pas visible au premier abord, mais n’est pas pour autant moins important. Au contraire ! En effet, en arrêtant de me maquiller, j’ai l’impression d’avoir boosté ma confiance en moi. Je m’explique. Je me suis toujours plus ou moins maquillée et auparavant j’étais capable de me maquiller uniquement pour aller chercher une baguette de pain… Quand je m’en suis rendue compte, je n’ai pas trouvé ça super sain, je me suis dit que je ne devais vraiment pas avoir confiance en moi pour ne pas oser sortir sans artifice. Et puis finalement je peux vous dire que ce n’est rien qu’une question d’habitude. Il est normal que vous ne vous plaisiez plus démaquillée si vous vous maquillez chaque jour depuis des années, c’est simplement que vous n’êtes plus habituée à vous voir sans maquillage. Mais rassurez-vous, au bout de quelques jours à peine on s’habitue à nouveau à notre visage naturel et on se trouve belle comme ça. D’autant plus lorsque l’on constate une amélioration de la qualité de notre peau !

Enfin, c’est hyper agréable de se maquiller une fois de temps en temps et de profiter d’une soirée entre amis ou en amoureux pour se faire belle. Ce n’est plus un réflexe quotidien mais plutôt un plaisir que l’on s’accorde à quelques occasions. Personnellement ça me permet d’apprécier d’autant plus le moment du maquillage, de ne plus le voir comme une contrainte qui me prend du temps chaque matin mais comme un moment de plaisir que je m’accorde parfois.

Pour conclure, j’ai donc découvert dans le no makeup un allié belle peau mais aussi un excellent exercice de développement personnel. Ça vous donne envie d’essayer ?

Merci de m’avoir lue et à très vite !

🇬🇧 ENGLISH VERSION BELOW 🇺🇸

Hi kittens ! 

Usually, I don’t put on a lot of makeup during summer holidays (just a little mascara and lip balm) and when I come back home after letting my face breathe, I have a very nice and fresh skin. The thing is I didn’t know if it was thanks to the no make up period or thanks to the combination of sea water + sun which dry the spots up and make the little imperfections disappear (temporarily).

So, this year I have decided to pursue the no makeup experience after summer holidays in order to know if it really helps to have a better skin. For 2 months, I only wear makeup occasionnaly, about once a week (generally for a party). Of course, I continue my skincare routine, the one you can find just here !

Now, I can tell you that, yes, not wearing make up is really beneficial for the skin. My skin and my pores breathe, I notice that I have less spots and impurities. My complexion is also fresher and brighter.

The other benefit is not visible at first sight, but it is not less important. Quite the opposite ! In fact, by stopping wearing makeup everyday, I’ve boosted my self-confidence. I explain myself. I used to wear makeup and sometimes I was able to put on some makeup just to go out to buy a baguette. I realized it wasn’t healthy… I mean I shouldn’t be self-confident if I wasn’t able to go out without makeup ! And finally I can tell you, you get used to it.  It’s perfectly normal you don’t like your face without make up if you use to wear make up everyday for years… It’s just you don’t used to see you without makeup anymore. But don’t worry, after some days you’ll find yourself beautiful again without makeup. Particularly with your new beautiful skin !

Finally, it’s really enjoyable to put makeup on for time to time. You can take the most of a date night or of a friends night to smarten yourself up ! It’s not a daily reflex anymore, but a real enjoyment.

As a conclusion, I’ve found in the « no makeup » many benefits. Not only a nicer skin, but an excellent personnel development exercise. So, do you wanna try ?

Thanks for reading and see you soon !

2 réflexions sur “Bienfaits du no makeup | No makeup benefits

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